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Yoga pour les yeux

24 février 2021

Marie-Claude Trudeau

Yoga pour les yeux

Description

Pratique pour les yeux visant à soulager les tensions mentales et émotionnelles causées par la fatigue oculaire, souvent crée par un grand temps d’exposition aux écrans d’ordinateurs, de télévision ou de téléphone.

mots-clés: relaxation, calme, concentration

Marie-Claude Trudeau

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Hatha

Durée

16:30