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Vinyasa matin actif

13 juin 2022

Caroline Morand

Vinyasa matin actif

Description

Séquence d’asanas permettant de réveiller et d’étirer le corps suivie d’une courte séance de pranayama afin de commencer la journée avec une bonne dose d’énergie.

mots-clés: actif, pranayama, express

Caroline Morand

Type d'activité

Vinyasa

Durée

20:39