Vinyasa lent pour étirer les jambes
Description
Séquence de yoga dans laquelle les postures choisies visent à étirer les jambes ainsi qu’à ouvrir les hanches afin d’augmenter la flexibilité du bas du corps.
mots-clés: jambe, actif, slow flow
Séquence de yoga dans laquelle les postures choisies visent à étirer les jambes ainsi qu’à ouvrir les hanches afin d’augmenter la flexibilité du bas du corps.
mots-clés: jambe, actif, slow flow