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Théorie et pratique de Nadi Shodhana

9 avril 2021

Marie-Claude Trudeau

Théorie et pratique de Nadi Shodhana

Description

Capsule théorique et pratique de Nadi Shodhana, technique respiratoire visant la purification de nos canaux énergétiques, en alternant la respiration d’une narine à l’autre.

Marie-Claude Trudeau

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Les bases,Pranayama

Durée

18:22