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Technique du « shaking » pour évacuer l’énergie négative

1 février 2022

Anastasia Friedman

Technique du « shaking » pour évacuer l’énergie négative

Description

Pratique de mouvements organiques et incontrôlés à faire avec une ouverture d’esprit lorsqu’on ressent un trop plein d’émotions négatives.

mots-clés: bouger, lâcher-prise

Anastasia Friedman

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Vinyasa

Durée

15:19