Séquence pour étirer les jambes
Description
Séquence active permettant d’étirer les jambes par la répétition des postures, le tout dans un style progressif.
mots-clés: actif, salutation au soleil, ischio-jambier, étirement
Séquence active permettant d’étirer les jambes par la répétition des postures, le tout dans un style progressif.
mots-clés: actif, salutation au soleil, ischio-jambier, étirement