Réveil matinal par l’étirement actif
Description
Courte pratique au sol afin de réveiller le corps en douceur dans le but de vous apporter l’énergie nécessaire pour bien commencer la journée.
mots-clés: étirements, douceur
Courte pratique au sol afin de réveiller le corps en douceur dans le but de vous apporter l’énergie nécessaire pour bien commencer la journée.
mots-clés: étirements, douceur