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Pratique douce pour les hanches

4 avril 2021

Marie-Claude Trudeau

Pratique douce pour les hanches

Description

Pratique douce d’asanas afin de relâcher les tensions accumulées au niveau des hanches, tout en travaillant sur la mobilité de celles-ci.

Mots-clés: alignement, mobilité des hanches, ouverture des hanches

Marie-Claude Trudeau

Niveau

Débutant

Type d'activité

Hatha

Durée

49:02