Power yoga express : Déclinaisons de Surya Namaskar B
Description
Séquence progressive et active qui a pout but d’augmenter le rythme cardiaque et de vous faire transpirer. Cette pratique vous apportera une bonne dose d’énergie tout en vous permettant de faire le vide dans votre tête.
mots-clés: salutations au soleil, Surya Namaskar B, actif, respiration