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Power yoga express : Déclinaisons de Surya Namaskar B

18 mars 2022

Caroline Morand

Power yoga express : Déclinaisons de Surya Namaskar B

Description

Séquence progressive et active qui a pout but d’augmenter le rythme cardiaque et de vous faire transpirer. Cette pratique vous apportera une bonne dose d’énergie tout en vous permettant de faire le vide dans votre tête.

mots-clés: salutations au soleil, Surya Namaskar B, actif, respiration

Caroline Morand

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Vinyasa

Durée

25:02