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Pilates avec élastique pour le corps entier

23 janvier 2022

Fabiolla Moreira

Pilates avec élastique pour le corps entier

Description

Séquence d’exercices de Pilates effectués à l’aide d’une bande élastique pour tonifier le corps entier.

mots-clés: abdominaux, stabilité, force

Fabiolla Moreira

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Pilates

Durée

26:07