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Ouverture du coeur et des épaules

24 juillet 2022

Caroline Morand

Ouverture du coeur et des épaules

Description

Séquence permettant d’ouvrir le coeur et les épaules afin d’améliorer sa posture et de s’ouvrir aux nouvelles opportunités.

mots-clés: chakra du coeur, cage thoracique, bien-être

Caroline Morand

Niveau

Niveau II

Type d'activité

Vinyasa

Durée

29:22