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Réveil matinal

17 avril 2021

Caroline Morand

Réveil matinal

Description

Séquence d’asanas qui permettra au corps de se réveiller en douceur, de vous ancrer et de vous apporter une bonne dose d’énergie afin de bien commencer la journée.

mots-clés: étirement, actif

Caroline Morand

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Vinyasa

Durée

43:55