Réveil matinal
Description
Séquence d’asanas qui permettra au corps de se réveiller en douceur, de vous ancrer et de vous apporter une bonne dose d’énergie afin de bien commencer la journée.
mots-clés: étirement, actif
Séquence d’asanas qui permettra au corps de se réveiller en douceur, de vous ancrer et de vous apporter une bonne dose d’énergie afin de bien commencer la journée.
mots-clés: étirement, actif