Défi abdos pour 7 jours – Jour 7
Description
Il s’agit de la septième et dernière vidéo d’une série de 7 visant le renforcement de la sangle abdominale par des exercices de Pilates.
mots-clés: Pilates, abdominaux, core, défi
Il s’agit de la septième et dernière vidéo d’une série de 7 visant le renforcement de la sangle abdominale par des exercices de Pilates.
mots-clés: Pilates, abdominaux, core, défi