Stabiliser et étirer des hanches
Description
Séquence visant à prendre conscience de l’alignement de nos hanches dans diverses asanas.
mots-clés: actif, alignement, mobilité des hanches, jambe
Séquence visant à prendre conscience de l’alignement de nos hanches dans diverses asanas.
mots-clés: actif, alignement, mobilité des hanches, jambe