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Asanas visant les étirements latéraux

13 février 2021

Caroline Morand

Asanas visant les étirements latéraux

Description

Séquence d’asanas visant les étirements latéraux afin de retrouver une balance dans son corps en travaillant un coté à la fois.

mots-clés: actif, flanc

Caroline Morand

Niveau

Débutant

Type d'activité

Vinyasa

Durée

37:00