Fermer×

Asanas pour l’ouverture des hanches

12 mai 2021

Caroline Morand

Asanas pour l’ouverture des hanches

Description

Séquence d’asanas visant l’ouverture des hanches dans le but d’améliorer la mobilité.  Les différentes variations offertes rendent la pratique tous niveaux.

mots-clés: actif, mobilité des hanches

Caroline Morand

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Vinyasa

Durée

1:01:22