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Asanas pour les épaules

20 septembre 2021

Caroline Morand

Asanas pour les épaules

Description

Séquence d’asanas visant un étirement des épaules dans le but d’augmenter la mobilité de cette région du corps.

mots-clés: ceinture scapulaire, actif, étirement

Caroline Morand

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Vinyasa

Durée

34:10