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Asanas pour étirer les jambes

3 mai 2021

Caroline Morand

Asanas pour étirer les jambes

Description

Séquence d’asanas visant l’étirement des jambes, plus spécifiquement des ischio-jambiers.

mots-clés: étirement, actif

Caroline Morand

Niveau

Tous niveaux

Type d'activité

Vinyasa

Durée

45:14