Adho Mucka Svanasana (Chien tête en bas)
Description
Capsule informative pour une pratique sécuritaire d’Adho Mucka Svanasana (Chien tête en bas). Les différents points d’alignement ainsi que différentes variations de la posture seront abordées.
mots-clés: théorie, épaule, alignement, modification, salutations au soleil