Anastasia Friedman
Anastasia Friedman
Anastasia a décidé de mettre sa carrière de musicienne de côté en 2013 pour se consacrer entièrement à l’enseignement du yoga. Elle décroche une première certification de 200 heures en Ashtanga, Hatha et Vinyasa flow, sous la direction d’Olivia Martinez, professeure formée par Sharath Jois. Son apprentissage l’amène alors à parcourir le monde pour côtoyer les meilleurs formateurs : Luiz Veiga, Jay Prakash et Noah McKenna, des figures emblématiques de leur discipline.
Revenue au Québec, elle partage maintenant son temps entre l’enseignement et sa propre pratique (mysore). Convaincue de l’importance d’approfondir continuellement son approche pédagogique et de s’ouvrir à de nouvelles disciplines, elle continue de suivre régulièrement des ateliers, et possède aujourd’hui plus de 600 heures de formation certifiée.