Les bienfaits du yoga pour votre équipe
Selon la Société canadienne de physiologie de l’exercice, un employé actif est 12 % plus productif qu’un employé sédentaire.
En plus de tous ses bienfaits sur la santé physique, le yoga améliore l’estime de soi, atténue les effets du stress,
augmente le niveau d’énergie, aide à la concentration et favorise la santé mentale.
Le bien-être du corps et de l’esprit contribue à l’épanouissement personnel et professionnel. Ma Shala
espace yoga offre une gamme de services sur mesure aux employeurs désireux d’offrir à leurs employés
une solution intégrant activité physique, détente et ressourcement.
LE SAVIEZ-VOUS? Vous pourriez bénéficier d’une subvention gouvernementale allant jusqu’à
20 000 $ grâce au Programme d’aide financière aux entreprises en matière d’activités physiques.
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